Agradecimiento y humildad para vivir en la abundancia

El AGRADECIMIENTO y la HUMILDAD nos ayudan a

conseguir abundancia y consecución de metas

Una historia real de agradecimiento y humildad

Charles Plumb, era piloto de un bombardero en la guerra de Vietnam. Después de muchas misiones de combate, su avión fue derribado por un misil.  

Plumb se lanzó en paracaídas, fue capturado y pasó seis años en una prisión Norvietnamita. A su regreso a Estados Unidos, daba conferencias relatando su historia y todo lo que aprendió en la prisión.

Un día estaba en un restaurante y un hombre lo saludó diciéndole:

– Hola, usted es Charles Plumb, era piloto en Vietnam y lo derribaron ¿verdad?

– Y usted, ¿cómo sabe eso? -le preguntó Plumb-

– Porque yo empacaba su paracaídas. 

Plum se quedó mudo de sorpresa.

Estando solo Plumb no pudo dormir esa noche, meditando, se preguntaba: «¿cuántas veces vi en el portaviones a ese hombre y nunca le dije buenos días, yo era un arrogante piloto y él era un humilde marinero?».

Pensó también en las horas que ese marinero paso en las entrañas del barco enrollando los hilos de seda de cada paracaídas, teniendo en sus manos la vida de alguien que no conocía.

Ahora, Plumb comienza sus conferencias preguntándole a su audiencia: ¿Quién empacó hoy tu paracaídas…?

  • Todos tenemos a alguien cuyo trabajo es importante para que nosotros podamos salir adelante.
  • Uno necesita muchos paracaídas en el día: uno físico, uno emocional, uno mental y uno energético o espiritual.

A veces, en los desafíos que la vida nos lanza a diario, perdemos de vista lo que es verdaderamente importante y las personas que nos salvan en el momento oportuno sin que se lo pidamos. Dejamos de saludar, de dar las gracias, de felicitar a alguien o aunque sea, decir algo amable sólo porque sí.

Hoy, esta semana, este año, cada día, trata de darte cuenta quién empaca tu paracaídas, y agradécelo. 

A veces las cosas mas importantes de la vida solo requieren de acciones sencillas: una llamada, una sonrisa, un gracias, un te quiero.

GRACIAS a Charles Plum por esta historia.empacar paracaídas

Sin causa ni efecto

Una de las personas que me inspira en mi vida es el doctor Wayne Dyer, psicólogo  y escritor mundialmente conocido por su muchos libros y grandes bet sellers. Entre ellos se encuentran tus zonas erróneas, la fuerza de creer, el poder de la intención…, y muchos otros hasta llegar al último que nos ha llegado en español El gran cambio, de la simple ambición al verdadero significado de tu vida; y éste último basado en su  película «The shift», (el cambio) gratuita en Internet y, verla, es un gran regalo. Por ello, al final os pongo en enlace de la misma.

Wayne Dyer ha dedicado su vida a ayudar a los demás a que despierten y sean lo que realmente son, y cada uno que lo interprete a su manera.

Hoy yo quiero hablar sobre un tema que leí en uno de sus tantos libros «no hay causa ni efecto».

A menudo pensamos mucho en la ley de «causa y efecto» de muchas maneras, bien observando que el efecto final en una situación cualquiera de nuestra vida es por causa de…, o bien juzgando situaciones de otras personas cogiéndonos la ley por la mano e interpretando otra vida que no es la nuestra para dar nuestro veredicto, sobre todo si lo que vemos es un resultado negativo: «eso le ha pasado por ser así, o por haber hecho esta u otra cosa …»

Pero cuando paramos y decidimos pensar sobre «no hay causa ni efecto», nos desidentificamos de todo lo que hemos vivido para simplemente ser. Porque realmente no somos haceres humanos, sino seres humanos… y cuando esto lo tenemos claro podemos pasar del hacer al ser.

La forma (el cuerpo o lo que vemos que tiene forma) se rige por la ley de la causalidad, pero nosotros tenemos un estado sin forma que carece de causa: es nuestra energía que hace que estemos todos conectados con el cosmos, la energía cósmica, la Gran Energía, el espíritu… cada uno que lo llame como considere. Cuando sintonizamos con nuestra fuente de energía, podemos dejar de lado la relación causa y efecto. Por ejemplo, una persona no necesita continuar con el mismo oficio de siempre simplemente porque de adolescente cuando hace ya más de treinta años, tomo ciertas decisiones sobre el futuro profesional o su especialidad universitaria. No podemos someternos a aquella idea que nos hizo decidir lo que actualmente somos, aquella causa que nos trajo este efecto.

Podemos convertirnos en creadores sin depender e las viejas reglas que dominan nuestra vida y podemos ser cualquier cosa que deseemos, a pesar de lo que lo que la gente diga o haga, y a pesar de lo que yo haya o no haya hecho antes.

Si puedes imaginarlo, puedes serlo y no olvides que tu imaginación o tu pensamiento no se rige por las reglas de la causa-efecto.

Intenta no ser el efecto de nada, sino el creador de lo que has imaginado que puedes ser, solo necesitas armonizar tu forma con tus pensamientos y entonces permitir que sean realidad.

Aquí dejo el enlace de la película «El cambio»:

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=XhfvrTvJcJI&feature=related]

MIS MEJORES DESEOS PARA EL 2.012

Hola a todos,

Desde aquí quiero desearos a todos los que habéis compartido conmigo un instante de este año 2011, bien a través de la familia, de la amistad, de vuestro trabajo o del mío, de mis consultas, de mis talleres, de la red, o a través cualquier encuentro «causal» con una sonrisa o de cualquier otra forma, que en este próximo 2012 sigáis luchando por reinventaros y os regaléis lo mejor en cada instante de vuestras vidas: lo mejor en pensamientos, palabras y sentimientos.

Como sabéis, mi trabajo del día a día es luchar para que las personas aprendan a reinventarse, proyecto en el que yo me incluyo la primera; y hoy quiero daros las gracias, por haberme dado la oportunidad de, a través de todos vosotros, haber aprendido a reinventarme un poco más.

Para reinventarse, que es un compromiso durante cada uno de los días de nuestra vida, sabéis que hace falta: coraje, dedicación, constancia, decisiones, acción, compromiso y disposición… para que nuestra vida tenga un SIGNIFICADO de AMOR, cada uno en la parcela que haya elegido… y siempre luchando para vencer a ese  ego que se ha adueñado de nuestras mentes pequeñas y caprichosas, y que lucha sin ningún sentido, ante todo, por el poder y por el vencer a toda costa a través de la lucha, de la guerra, del tener siempre la razón, de conseguir una buena posición sin importarle pisar el camino de otro; y a costa también de dar órdenes sin parar a nuestra mente ya loca de tanto parloteo, repleta y aprisionada de negatividad y enfermedad…que está atrincherada esperando la LIBERTAD.  Ese ego tiene que perder ya la posición que no le corresponde.

Y esto, únicamente lo lograremos cuando nuestra vida tenga ese SIGNIFICADO desde el AMOR hacia uno mismo y hacia los demás, ya que todos estamos unidos irremediablemente en este Cosmos lleno de luz y energía. No olvidemos que lo que hacemos por nosotros mismos, lo hacemos igualmente por los demás y también por todo este entramado de partículas energéticas que se mueven sin cesar en el ritmo armonioso de la melodía del Universo…, y, precisamente, porque cada uno de nosotros estamos formados por miles y miles de esas partículas, tenemos que conseguir bailar en consonancia dejándonos llevar por el compás de esa melodía infinita dirigida impecablemente por la fuente inagotable de la existencia.

No es momento de quejas, ni de lamentos, ni de excusas por el pasado o el futuro, ya no podemos perder más tiempo porque el tiempo es finito y se acaba… es momento de salir de la irrealidad para vivir la REALIDAD del presente, es momento de ACCIÓN para salir con valentía hacia la propia LIBERTAD.

Os deseo un 2012 lleno de CONCIENCIA y ALEGRÍA.

¡GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!.

Podéis ver este vídeo que me ha enviado una buena amiga para tomar conciencia, pues está lleno de coraje, amor y valentía.

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=z1JhSZucfEE&feature=player_embedded]

Aprende a vivir tu vida

Tienes una cita pendiente desde el momento en que naciste y nunca acudes a ella. Todos los días, tu agenda interior te recuerda: “tienes una cita pendiente”, pero no escuchas bien y se te escapa. No recuerdas ni tan siquiera dónde dejaste la agenda aquel día, el día en que naciste porque, desde aquel momento tan importante, todo tu alrededor empezó a transmitirte información externa en tu disco duro, y empezó a crearte a su imagen y semejanza sin que tú tuvieras la oportunidad para poder elegir.

Y así creíste lo que tú eras a través de lo que te hicieron creer los demás con sus propias creencias. Así también creyeron ellos que eran.

Unas creencias que te son muy útiles y otras no, que te llevan hacia donde realmente no quieres ir, pero ahí está tu agenda interior, esa que nunca falla y te recuerda que hay todavía mucho por descubrir de tí mismo. Si la escuchas te indicará el camino, y, si no lo haces, continuarás yendo sin llevar el timón de tu existencia porque «tienes una cita pendiente».

“Tienes una cita pendiente”, y tu cuerpo también te lo recuerda a través de algún que otro semáforo que ya está en rojo, y te dice: “¡para, para!”, pero tampoco lo escuchas, solo sientes malestar, estrés, cansancio, angustia, desánimo, dolores, problemas de salud… y sigues sin querer ver el semáforo.

“Tienes una cita pendiente”, y como no eres capaz de escucharlo te lo dice la vida de muchas formas: tu trabajo no va bien, tus relaciones no son satisfactorias, tu economía se tambalea y lo peor: NO ERES FELIZ.

“Tienes una cita pendiente” y para que seas capaz de escucharlo te lo digo yo porque hoy, un día de la vida, me he parado en un semáforo en rojo y he visto tu agenda interior volando… la he recogido y en cada uno de los días de tu vida he leído esto: “Cita pendiente: tienes una cita con la vida, una cita contigo mism@.”

Si deseas asistir a esa cita, tienes mil maneras de hacerlo, muchísimas opciones para acudir, yo te ofrezco una más en la que podrás descubrir cosas maravillosas de tí mism@ donde aprenderás herramientas valiosas y efectivas para descubrir el camino que quieres seguir hasta llegar a la meta.

Si pinchas el enlace descubrirás una opción interesante.

http://andandoyaprendiendo.wordpress.com/talleres-de-crecimiento-personal-con-julia-valls/

Hasta pronto,

Recordad: Safe Creative #1204261534550

Transforma las situaciones tóxicas

Me gustó mucho hoy leer una entrevista realizada al psiquiatra Luís de Rivera en La Vanguardia, donde habla de su libro «El maltrato psicológico», en la que nos aporta una gran inteligencia y toda su experiencia de la que hay mucho que aprender.

Todos hemos tenido situaciones en nuestra vida donde nos hemos sentido maltratados psicológicamente, unas veces hemos sido conscientes  y otras no, pues a veces se produce de manera tan sutil que no percibimos conscientemente, pero nuestro cuerpo lo siente. Lo cierto es que, en cualquier forma, nos ha creado una situación tóxica.

Y puede venir u ocurrir de cualquier persona o situación: conduciendo, con el jefe, con un cliente, con un amigo, con un familiar o con cualquier otro.

Yo quiero preguntarte algo al respecto, ¿cuál ha sido tu reacción cuando te has sentido maltratado psicológicamente?. La reacción normal es el enfado, la rabia, la huida, la réplica rápida o contestación ante el ataque produciendo otro ataque y al final es un ataque sin fin.

Esto se puede aplicar a cualquier momento donde sintamos que nos atacan sin motivo,  no solo al “maltrato psicológico”. Y si, ante el atacante, nos comportamos atacando o huyendo, no solucionamos una situación que nos afecta negativamente a nosotros mismos, pero ¡cuidado!, también afecta al mundo en general porque frena el cambio a nivel personal y el cambio social. Frena la evolución.

El atacante no ataca por atacar ni tampoco te ataca de forma personal, aunque te lo parezca; ataca porque él se siente atacado en cualquier situación por sus propios miedos o fracasos, se siente afrontado, débil e inseguro y cree que atacando va a dar solución a su propio ataque. Es su autodestrucción. ¿Quieres tu hacer lo mismo?. Yo, desde luego, no porque  si hablamos continuamente de que no se produce un cambio social y nosotros no estamos dispuestos a cambiar somos mediocres, y la mediocridad se opone a la excelencia.

Aunque la mediocridad también tiene una función social, según Luís de Rivera, porque, al dificultar el cambio, mantiene la estabilidad. Cierto es, porque si no evolucionaríamos tan rápidamente que no podríamos alcanzar un ritmo tan vertiginoso. Todos somos necesarios, pero yo opto por la excelencia y el cambio.

Haciendo un resumen de lo que dice el Dr. De Rivera y me parece tremendamente inteligente:

“Ante cualquier situación tóxica, hay que convertirse en AGENTE CREATIVO DE CAMBIO SOCIAL: entender cualquier situación, minimizar el posible daño, mantener la calma, tener claro que la solución empieza por uno mismo, saber cómo quieres que sean las cosas para ti y ser PROACTIVO, no reactivo.

Recuerda, si quieres producir un cambio en ti mismo y en el mundo: sé proactivo, no reactivo. Que es lo mismo que decir: sé flexible, no rígido; adáptate o quédate en un lugar que ya no existe.

Ser proactivo es ser útil a ti y al mundo. Tu eliges.

Aprende a ser único en tiempos de crisis

Hoy os voy a dar unos consejos de cómo ser una persona única e interesante en el tiempo en que vivimos, una persona que no tenga carencias, que esté llena de riqueza en todos los aspectos de su vida.

A tener en cuenta:

  • Estamos en un tiempo real de «crisis» que nos ha traído en sí muchos cambios, y la manera en que el mundo habla y escucha ha cambiado radicalmente, con lo que ya no es tan fácil que lo escuchen a uno.
  • El mundo laboral está cambiando y los puestos de trabajo que anteriormente tenían una duración de muchos años hasta la jubilación, están desapareciendo. La mano de obra se la llevan a otros países donde es más barata.
  • Los préstamos no son fáciles de conseguir ni aún cuando quieres establecerte por tu cuenta creando algún negocio.
  • Los pequeños comercios se quejan de que los clientes desaparecen.
  • Y mucho más…

Y yo digo, ¿qué podemos hacer ante tan aparente caos?. Un caos que no es más que un gran cambio necesario y preciso de conciencia personal.

  1. Sé responsable porque  el cambio lo tienes que hacer tú, realizando un cambio de esquemas mentales, un cambio de perspectivas y de conciencia, dejando ya de culpar a nadie porque el haber llegado a esto ha sido por todos y cada uno de nosotros.
  2. Sé creativo.  No olvides que por naturaleza somos creativos, pues eso ¡sé creativo! y utiliza tu creatividad para hacer y crear cosas nuevas que no hayas hecho hasta ahora. Esa creatividad que te hace tener ideas únicas, las cuales te llevarán sin duda, a aplicarlas también al mundo laboral y serán un éxito.
  3. Sé interesante. Ten contenido, o lo que es lo mismo, algo que decir que valga la pena. Intenta dedicar un poco de tiempo para mantenerte al día de lo que ocurre en el mundo y recuerda las cosas interesantes porque para llegar a los demás tienes que hablar más allá de ti mismo. Se acabó el hablar por hablar porque ninguna persona interesante te va a escuchar por escuchar, es una pérdida de tiempo en la cual se pueden estar haciendo miles de cosas interesantes.
  4. Sé unico teniendo tu propio punto de vista. Además de ser interesante, ten contenido. El contenido es: una causa, una idea, una habilidad o incluso una tendencia.  Por eso, especialízate en algo que te guste y disfrutes con ello, y si crees en ello los otros creerán en ti.
  5. Un trabajo no es para siempre. Ten más alternativas, no vivas en la comodidad y haz algo más porque ahora mismo, todo ha cambiado y en cualquier momento puede cerrar la empresa donde trabajas, o si eres funcionario, pueden privatizar tu plaza  y no sería tan difícil entonces que te despidieran.
  6. Los negocios ya no son lo que eran. Sé muy prudente a la hora de establecerte por tu cuenta, los negocios han cambiado y ya no son un negocio en sí. Observa y  verás que hasta las grandes marcas cierran. El pequeño negocio ha cambiado y hay mucha oferta con poco para repartir entre tantos. ¿Estás dispuesto a emplear todos tus ahorros o a empeñarte con el banco para abrir un negocio donde pases la mayor parte de tu vida sin saber cuál va a ser el resultado a corto plazo?. Sé inteligente, muy inteligente y no te dejes llevar por lo que se supondría que tendrías que hacer o por lo que te aconsejen personas que, realmente, nunca han tenido un negocio propio.
  7. Haz lo que hagas desde el corazón. Arriésgate a ser feliz haciendo algo en lo que disfrutes porque tu energía cambia y empiezas a atraer la prosperidad a tu vida. Y me preguntarás «¿cómo?». Piensa en las cosas que más te gusten, apúntalas y empieza a trabajar. Y después hablaremos.
Si eres único e interesante siempre atraerás las mejores cosas porque siendo único e interesante eres auténtico, eres tú mismo.
Seguro que me querrás preguntar muchas cosas más, por eso continuaremos hablando.