Julia Valls

Fluir o Flow

Tal vez, no sepamos muy bien el significado de la palabra fluir, en algunos escritos o libros nombrada como hoy en día como «flow». Para cada persona, tendrá una connotación diferente, pero lo que es una realidad es que fluir es permitirse ir en la dirección elegida sin dejar que intercedan los obstáculos internos creados …

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La intolerancia nos hace ser reactivos

Muchas situaciones vividas en nuestra vida nos hacen ser reactivos por una carencia de inteligencia emocional que tendríamos que aprender desde niños en el colegio. Nos volvemos intolerantes a situaciones y personas porque vivimos desde nuestros sentimientos, impulsos o estado de ánimo la actitud de otras personas, y no vivimos desde nuestros valores. Esa forma …

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Vídeo: Aprende Inteligencia Emocional para el éxito

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=Vg7tQR5Rp_o&list=HL1337964551&feature=mh_lolz] Os dejo mi vídeo explicativo de cómo nuestras creencias limitantes coartan nuestra vida. Es imprescindible adquirir nuevas formas de pensamiento, tener inteligencia emocional, para dirigir nuestra mente hacia nuestras metas y objetivos. Pequeño aprendizaje para el crecimiento personal.

Inteligencia emocional, la clave para el éxito

El uso INTELIGENTE de nuestras emociones Esta época de crisis e incertidumbre nos da la gran oportunidad de mejorar como personas y aprender a utilizar, de forma INTELIGENTE, nuestras emociones. Las emociones constituyen una de las facetas del ser humano más desconcertantes. Conocer qué son y como funcionan es el primer paso para alcanzar el …

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Dulces naturales: el placer de la verdadera esencia de la vida

Ya me conocéis, como mi filosofía de vida es llevar una alimentación totalmente equilibrada, nutritiva y llena de vida, que nos mantenga la salud en equilibrio, nos nutra y nos llene de energía, este año he optado por preparar los dulces para estas fiestas. Fuera grasas saturadas, fuera azúcar blanco, fuera lácteos, fuera conservantes, colorantes …

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El duende del naranjo: el nerolí

En este momento tan bello, tan especial aparece un duende junto al naranjo, y también envuelve tus pasos allí por donde tu vas. Soy afortunada de vivir en la huerta de Valencia muy cerca del mar, donde cada estación del año deja su huella en ella y nos ofrece lo mejor de la tierra nutriéndonos, …

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