La garganta, un portal a nuestro mundo interior. La garganta, más que un simple conducto físico, es un portal a nuestro mundo interior, un canal de comunicación vital para la expresión de nuestra verdad y la conexión con nuestro ser más profundo. En este artículo, exploraremos la conexión entre la garganta, las emociones y las […]

La falta de atención y el insomnio son dos problemas que afectan a un gran número de personas en todo el mundo. Estos dos problemas pueden parecer distintos, pero en realidad están más interconectados de lo que podríamos imaginar. En este artículo, exploraremos cómo la falta de atención y el insomnio están relacionados y cómo

El estilo de vida en nuestra sociedad occidental, nos lleva a estados mentales y emocionales contraproducentes, como son:  pensamientos erráticos y emociones conflictivas, que nos generan una confusión constante. Estos aspectos negativos pueden ser exacerbados por la presencia de automatismos mentales y distracciones constantes que nos impiden centrarnos en el momento presente. Por lo tanto, la

Nos identificamos con el materialismo, nos llenamos de consumismo y la consecuencia es la acumulación. Esto nos lleva a desvalorarnos y desidentificarnos de nosotros mismos.  No agradecemos lo que tenemos, sino que ansiamos lo que creemos que nos falta. Es un sentimiento desmesurado de carencia que se fundamenta en la disolución de uno mismo. Acumulamos

¿Sabes qué es una creencia limitante o también llamada irracional? Son normas aprendidas desde la infancia. En el siguiente vídeo te lo explico. También te explico por qué las creencias merman nuestra energía vital. ¡Gracias por leerme y escucharme!

La respiración es nuestra principal fuente de energía y nutrición. ¿Sabes por qué? Podemos dejar de beber unos días o podemos dejar de comer unas semanas, y nuestro organismo tiene opciones para recuperarse. Sin embargo, si dejamos de respirar por unos minutos nuestro cerebro empieza a tener falta de oxígeno y nuestra vida está en

La Vesícula biliar es un pequeño órgano que está unido al hígado y al duodeno por las vías biliares. En ella se almacena la bilis, una sustancia que segrega el hígado para digerir las grasas. Pero en este post, te voy a hablar del papel energético de la vesícula biliar. Primero, te explico brevemente que nosotros, además

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